少食理气、破气食物，如佛手、槟榔、生萝卜等。不宜食用过于油腻的食物，如肥肉、动物性油脂、油炸食品等。宜食一些甘温...
立冬之后，凉意渐袭，又到了正正经经狂吃狂喝的季节，就像职场年轻一族，平日由于独居异地要处理日常琐事，又要奔波于忙碌...